フロー・ノートのノートの取り方は、学習用のコンテンツを消費するのに最適な方法の一つである。ナレーターの語り方ではなく、自分が理解したとおりにノートを作成するのだ。
フローノートと他のノートの取り方の一番の違いは、まずノートを取ってから後で学ぶ傾向があるのに対し、フローノートではノートを取りながら学ぶということだ。
以下は、フローノートが実際にどのように見えるかの例である。
フローノート方式の利点
この方法を使えば、学習とノートを取ることが同時にできるので、時間をより効率的に使うことができる。なぜ何時間もノートを取り、後で同じノートを覚えるのにもっと時間を費やしたいと思うのか？
また、フロー・メソッドはアクティブ・ラーニングを促す。能動的に物事を学び、共有された情報のつながりを作ろうとすると、その情報を記憶する可能性が高くなる。
フロー・ノートの使い方
何もないページから始めて、そのセッションの核となるアイデアを中心に書くことができます。次のステップは、空いたスペースに、自分の言葉で、必要だと思うアイデアを書き留めていくことです。
以前の話と今の話の間につながりを見つけたら、矢印や線を使ってつなげる。主なアイデアを書き留める際には、冒頭に十分なスペースを空けることを忘れずに。
私は、そのセッションのトピックに目を通し、スペースを管理するために十分なスペースを空けて小見出しをシートに書き出しますが、アドリブで自由に書いてかまいません。この練習は構成のためではなく、特定のトピックについて書くスペースがなくならないようにするためだ。
最後に、ノートを書き終えたら、最新の情報を核となるアイデアにつなげる。後ろにつなげることで、私は少しズームアウトし、学んだことをストーリー形式にまとめることができ、より記憶に残りやすくなる。
フロー・ノート作成のポイント
フローノートでは、3つの核となる考え方を覚えておく必要がある。目標は書き写すことではなく、むしろ教えられていることを理解することである。
フロー式メモの取り方が初めてで、実行するのが難しいと感じる場合は、既存のメモアプリやシステムに組み込むことを検討してください。いつものスタイルでメモを取りながら、セッション終了後に、重要なアイデアやつながりを簡単にフロー図にするのです。
ほとんどのノートシステムと同様に、フローノートにも欠点があり、最も重要な欠点は、セッションを包括的に捉えることができないことである。私たちは、ギャップを特定し、ソースやそれに最も近いもの（仲間のノート、教科書、レッスンのダイジェストなど）からそれを埋めることによって、これに取り組むことができます。
最後に、間隔をあけて反復することで、ノートを長期的に記憶させることができます。また、コーネル・メソッドのような別のシステムと併用することもできる。
アクティブ・ラーニングに興味があるなら、フロー・ノートは貴重なツールとなるでしょう。このブログ記事が気に入ったら、LinkedInとTwitterでRoutineをフォローしてください。
